Moeder & Baby Spa

meer over de moeder & baby spa

Moeder & Baby Spa

meer over de moeder & baby spa

De ultieme verwenochtend voor moeder & baby

Datum: Zaterdag 30 maart, bij interesse graag een mail naar Suryandrayoga@gmail.com of telefonisch op 06 16031942.
Tijd: 10-13 uur 
Locatie: Yurtlife, Noordervaldeurstraat 13, Zaandam

 

  • Op een speelde manier yoga doen met je kindje
  • Leer technieken van Ayurvedische babymassage
  • Ontdek de mogelijkheden van de Rebozodoek
  • Laat je samen met je kleintje onderdompelen in de hottub
  • Voor de moeders been- en voetmassage en gebruik van sauna’s
  • Veel tips en informatie om meer ontspanning in je dag in te bouwen

Praktische info babymassage

Jessica Knetsch (Doula) en Carina Jagt (yogadocent) hebben beiden ruime ervaring met baby’s, ontzwangeren en yoga. We begeleiden jullie graag bij deze wellness-ochtend in een rustige en ontspannen ambiance.

Er is koffie, thee en wat lekkers gedurende de hele workshop en een rustige ruimte om te voeden, je om te kleden en je kindje te verschonen.

Er is plek voor 6 moeders met hun baby tussen de 8 weken en 8 maanden oud. Tussendoor is er genoeg tijd om te relaxen en je vragen te stellen.

NB. Het is niet zo’n goed idee als je zelf of je kindje ziek is, koorts heeft of net een vaccinatie heeft gehad.

Datum: 30 Maart
Tijd: 10-13 uur

Oerspa Yurtlife
Ingang: Noordevaldeurstraat 13, Zaandam 

Opgeven kan via mail: Suryandrayoga@gmail.com of telefonisch: 06 16031942. 

Kosten: € 95,00 inclusief koffie, thee, versnaperingen en gebruik van de sauna faciliteiten.

 

Zelf meenemen:

– Badhanddoek voor op yogamat (yogamat is aanwezig)
– Aankleedkussen of dikke badhandmat 
– Enkele hydrofiel doeken
– Omslagdoek
– Zwemluier
– Verschoning
– Voeding voor je kleintje, als je geen borstvoeding geeft
– Badslippers en badkleding voor jezelf
– Gemakkelijk zittende kleding voor yoga

Recensies

Ik heb zowel de zwangerschaps yoga als de babymassage gedaan bij suryandrayoga.

De zwangerschaps yoga ben ik erg laat mee begonnen en omdat het einde van mijn zwangerschap erg zwaar was heb ik maar 4 lessen gedaan wat ik erg jammer vond want het waren erg fijne lessen. Carina is erg rust gevend, we kregen goede ademhalingsoefeningen, leerden goed te ontspannen en gingen daardoor helemaal ontspannen de deur uit!

De babymassage was ook erg leuk! Het is een hele leuke manier om met je kindje bezig te zijn en ze vinden het nog fijn ook! Eerst lieten we de kindje rustig wennen aan de aanrakingen doormiddel van een deegballetje en daarna de massage met je handen. Mijn dochtertje vond het erg lekker en sliep daarna als een roosje! Ik ga dit zeker regelmatig bij haar doen!

Melanie

Ben je opzoek naar een leuke, maar vooral ontspannende ochtend samen met je baby? Dan zou ik echt de moeder-baby-spa dag aan willen raden. Niet alleen leer je verschillende dingen, het is vooral ook een heel fijn moment waarin je echt even bewust contact maakt met je baby. Een bijkomende voordeel is trouwens dat je baby (althans de mijne) daarna heerlijk een paar uur sliep van alle indrukken. Carina en Jessica zijn daarnaast erg ingericht op het goed faciliteren van de ochtend. Van heerlijke snacks, tot het begeleiden van jou en je kleintje in de hottub, overal helpen ze bij. Ten slotte gaan ze heel fijn mee op het ritme van je baby. Moet je even voeden, of heb je een huilende baby? Dan stellen ze zich heel flexibel op wat betreft het programma. Nogmaals echt een aanrader.

Arianne

Contact

Wil je je aanmelden voor de yoga zwangerschapscursus, de zwangerschapsmassage of de babymassage of heb je een vraag? Mail dan naar Suryandrayoga@gmailcom.